Hoy por hoy, planificar una alimentación balanceada requiere de tiempo, dinero y esfuerzo. Por más voluntad que se tenga, no siempre se tiene alguno de …
Harinas: alimentos principales
Maíz, trigo y arroz: tres cereales esenciales para la alimentación mundial
En todo el mundo hay tres cereales que constituyen la base de la alimentación de millones de personas: maíz, trigo y arroz. No importa el país ni la z
Alimentación después de una mamoplastia: ¿qué comer y beber?
Los médicos saben mucho de alimentación, especialmente si se trata de qué comer después de una cirugía. Aunque hay muchas cirugías muy sencillas y que …
Yuca, plátano, avena y soja: de los trópicos o del norte, nuevas harinas
El mundo es un lugar sumamente diverso y la diversidad de alimentos que existen en diferentes regiones han surgido de tal manera que han comenzado a p
Fororo y gofio: harinas tostadas para muchos usos
Las harinas de maíz y trigo son alimentos esenciales, pero detrás de ellos existen muchas variaciones. En el caso de la harina de maíz, existe su vers
¿Qué es la dieta macrobiótica?
La dieta macrobiótica consiste en llevar una alimentación basada en los principios del Yin y del Yang, y específicamente, en el equilibrio. Para en ef
Dieta macrobiótica: principales características
La dieta macrobiótica está basada en una división de alimentos, que se concentran en dos grupos, según su composición y también por lo que representan